Góc tư vấn

5 loại trái cây tốt cho hệ tiêu hóa để ngày mới khỏe mạnh

Có những loại trái cây nếu được đưa vào bữa sáng sẽ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, vì chúng chứa các thành phần tốt cho đường ruột.

Xem chi tiết

5 thực phẩm cung cấp nước cho cơ thể, xua tan nóng nực ngày hè

Bên cạnh việc uống nước, bạn cũng có thể cung cấp nước cho cơ thể bằng cách ăn các loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng dưới đây.

Xem chi tiết

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà dầu mè mang lại

Không chỉ là nguyên liệu phổ biến, được nhiều bà nội trợ ưa chuộng trong việc bếp núc mà dầu mè còn được sử dụng cho mục đích chữa bệnh, mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Xem chi tiết

12 loại rau quả bạn có thể ăn bao nhiêu tùy thích

Mặc dù những loại trái cây và rau này không chứa nhiều protein nhưng chúng chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Xem chi tiết

8 thực phẩm bổ não hàng đầu cho việc học tập và thi cử

Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, các bậc phụ huynh nên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào bữa ăn cho các sĩ tử để cải thiện sự minh mẫn của não bộ và duy trì thể chất khỏe mạnh mùa thi.

Xem chi tiết

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà dầu mè mang lại

Xem chi tiết

Vì sao nên ăn bí đao mỗi ngày?

Là loại thực phẩm khá phổ biến có giá thành bình dân, bí đao không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn ngon mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Xem chi tiết

Có được uống rượu bia sau khi tiêm vắc xin Covid-19?

Mới đây, hình ảnh một tờ giấy xác nhận đã tiêm phòng Covid-19 có kèm theo khuyến cáo "Không dùng thức uống có cồn trong vòng 50 năm" được lan truyền rộng rãi trên mạng đã khiến dư luận hoang mang.

Xem chi tiết

Chế độ ăn cho bệnh nhân mắc bạch cầu dòng tủy mãn tính

Điều trị bệnh bạch cầu dòng tủy mãn tính (CML), có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn. May mắn thay, ăn uống đầy đủ có thể giúp ích.

Xem chi tiết

Nhận biết phản ứng thông thường, nghiêm trọng sau tiêm vắc xin Covid-19

Sau tiêm vắc xin Covid-19, bạn có thể gặp một số phản ứng thông thường như sốt, đau đầu, ớn lạnh, đau chỗ tiêm… Trong một số trường hợp hiếm gặp, bạn có thể bị phát ban, tê lưỡi, nôn, tiêu chảy…

Xem chi tiết